BMR kalkulator, odnosno kalkulator bazalnog metabolizma, alat je koji izračunava količinu kalorija potrebnih za održavanje osnovnih tjelesnih funkcija dok ste u stanju mirovanja. Drugim riječima, BMR predstavlja minimalnu energiju (izraženu u kalorijama) koju vaše tijelo troši da bi funkcioniralo – uključujući disanje, cirkulaciju krvi, rad unutarnjih organa i održavanje tjelesne temperature.
